Para acompañarte en el proceso, contamos con un gran equipo de profesionales con más de 10 años de experiencia en tratamientos psicológicos.
Álvaro Bueno
N° colegiado: B-30607
Álvaro Escalante
Nº de Colegiado: C-28496
Sara Yela
Claudia Zuriaga
N° colegiado: CV17351
Fanny Apablaza
Iluminada Martínez
N° colegiado: M-39963
Tamara Garriga
N° colegiado: CV17961
Eve Olivera
Beatriz Parro
N° colegiado: O-03374
Rosa Rodriguez
N° colegiado: AN11692
Noelia Martinez
N° colegiado: M-34682
Elena Rosso
N° colegiado: AN08423
Nuestros profesionales están altamente cualificados y formados en diferentes áreas de la psicología. Estamos especializados en diferentes tipos de terapias, todas con enfoque integrativo y contextual, que abarca no solo mente, cuerpo, sino que también tiene en cuenta el contexto.
En MenteContenta trabajamos el origen de los problemas para conseguir cambios profundos y duraderos. De esta forma podemos garantizar la calidad y un alto porcentaje de éxito en tu proceso terapéutico.
En MenteContenta ofrecer la mejor calidad es nuestra prioridad.
Por ello, aplicamos un estricto procedimiento de selección a todos nuestros profesionales.
Utilizamos un sistema detallado y minucioso de entrevistas durante el procedimiento de selección para asegurarnos que trabajamos con psicólogos con formación y habilidades adecuadas.
Los conocimientos de nuestros psicólogos se actualizan continuamente a través de cursos para ampliar sus conocimientos. Además, cuentan con el apoyo de psicólogos sanitarios con los que profundizar y supervisar cada terapia.
Tu lugar seguro, en el que encontrarás la ayuda y las herramientas que necesitas. Te acompañaremos en el proceso de mejora de tu salud mental y tu bienestar para descubrir y potenciar quién eres. Psicología Online Profesional con 10 años de Experiencia.
© 2024 MenteContenta.com
Ana Jiménez
En mi trabajo en consulta considero muy importante que el paciente se sienta escuchado y comprendido sin sentirse juzgado.
Te ayudaré a entender qué factores han hecho que se desencadene el problema que te ha llevado a solicitar ayuda y por qué se mantiene a día de hoy.
Tengo experiencia en el trabajo de diferentes áreas de la psicología y patologías como ansiedad, problemas del estado de ánimo, trastornos de alimentación, así como problemas de imagen corporal y autoestima, ansiedad social y falta de habilidades sociales, problemas de pareja, problemas de conducta en niños y adolescentes, y de conductas autolesivas entre otras, bajo los enfoques de terapia Cognitivo-Conductual y terapias de Tercera Generación.
He trabajado tanto con niños y adolescentes como con adultos, lo que me permite tener una amplia variedad de técnicas con las que poder trabajar juntos. Mi objetivo es acompañarte y ayudarte en este proceso dándote las herramientas necesarias para poder combatir el malestar que te ha llevado a pedir ayuda y mejorar tu bienestar y calidad de vida. Para ello, intento trabajar con empatía y confianza, para que sea un espacio libre para ti y siempre dando una gran importancia a los logros conseguidos.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla y León.
N° colegiada: CL05213
“Agradezco a MenteContenta y en especial a Ana, que me haya acompañado en el camino y me haya ayudado a entender de dónde venían mis problemas y cómo afrontarlos de la mejor manera. Creo que sería bueno para cualquier persona tener la oportunidad de disfrutar de un proceso de terapia con profesionales como ellos.”
“La terapia online me ha permitido avanzar a mi propio ritmo y ha tenido un impacto profundamente positivo en mi vida.”
“La terapia ha sido un salvavidas. Superar mi trastorno alimentario parecía imposible, pero mi Ana me mostró un camino claro. Ahora, disfruto de la comida sin culpa.”
“La terapia con mi psicóloga Ana me ha mostrado la importancia del autocuidado. A través de su ejemplo y consejos, he aprendido a priorizar mi bienestar emocional y mental. Su enfoque holístico me ha inspirado a cuidar de mí mismo en todos los aspectos de mi vida, lo que ha tenido un impacto positivo en mi salud general.”
“Mi terapeuta me ha ayudado a cambiar mi relación con la comida y mi imagen corporal. Estoy más saludable y feliz que nunca. Además el trato es amable, cercano, se preocupa mucho por mí, gracias Ana.”
Álvaro Bueno
Como psicólogo, mantengo una mente abierta y espíritu crítico, busco siempre ampliar mi comprensión sobre las diversas realidades y problemáticas a las que se enfrentan mis pacientes. Estoy comprometido con mi desarrollo continuo, en constante búsqueda de oportunidades para aprender y crecer en el campo de la psicología.
Considero imprescindible generar un entorno seguro a través de la empatía, la escucha activa y el respeto, para que te sientas con la confianza de poder explorar tus emociones y experiencias.
Mi visión de abordaje integrativo se basa en la idea de que cada persona es única y requiere una orientación personalizada. Utilizo una variedad de técnicas y enfoques terapéuticos adaptados a las necesidades individuales, valores y circunstancias de mis clientes.
Mi objetivo es acompañarte hacia el crecimiento y desarrollo personal, aprovechando tus fortalezas y capacidades para identificar y alcanzar tus objetivos.
¡Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino!
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de las Islas Baleares.
Número de Colegiado: B-30607
Especializado en población adolescente, joven y adulta.
“La terapia con Álvaro me ha proporcionado herramientas para entender y gestionar la ansiedad de manera efectiva. Ahora puedo enfrentarme a mi día a día con más calma y confianza.”
“Las tareas que mi psicólogo me envía después de cada sesión son esenciales en mi progreso. Estas actividades han extendido los beneficios de la terapia más allá de las sesiones. Gracias Álvaro, por tu compromiso y atención.”
“Me ha ayudado a identificar nuevas perspectivas y habilidades en mi vida diaria, lo que ha llevado a un gran crecimiento personal”.
Milagros Sánchez
Me siento muy afortunada de acompañar a personas en sus procesos de autoconocimiento, desarrollo y cambio. La Psicología siempre ha sido, además de mi profesión, mi vocación. Desde que era muy pequeña, he disfrutado escuchando a los demás, aportando apoyo y acompañamiento.
Máster en Sexología, Orientación y Terapia de Pareja por la Universidad de Extremadura. En los últimos años, me he especializado en la especialización en abordaje de trauma a través de (EMDR). Especialista en duelo, déficit de atención con o sin hiperactividad, habilidades sociales, problemas de conducta, mindfulness, dependencias y PNL.
A lo largo de mi trayectoria he cursado diversas formaciones de actualización de diferentes temáticas; trastornos de conducta alimentaria, atención temprana, discapacidad, ansiedad, depresión, fobias…
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Extremadura.
N° colegiada: EX01432.
“La terapia sexual con Milagros ha sido una experiencia de transformación. Su enfoque libre de juicios me ha permitido explorar mis preocupaciones y deseos de manera abierta. He visto una mejora significativa en mi confianza y en la comunicación con mi pareja, lo que ha revitalizado nuestra vida sexual y emocional.”
“Tras acudir a diferentes psicólogos, los resultados no fueron lo que esperaba, si mejoraba, pero solo temporalmente. Por este motivo me costó tomar la decisión de volver a intentarlo, estaba convencido que no podrían ayudarme a solucionar mi problema. Sin embargo, en Milagros he encontrado una excelente profesional con la que he aprendido a gestionar mis pensamientos obsesivos”.
“Lidiar con el proceso de duelo fue una montaña rusa emocional. Decidí probar la terapia online para obtener ayuda. Mi terapeuta ha sido un pilar de apoyo en cada paso. Las tareas por correo han sido como pequeñas herramientas que me han guiado hacia la recuperación”.
Pilar Cortez
Lo fundamental para mí en consulta, es trabajar desde la cercanía, la seguridad y confianza mutua. A lo largo de mi experiencia profesional he ayudado a muchas personas a mejorar su autoestima, aprender a gestionar sus emociones, a mejorar su relación de pareja y, en definitiva, mejorar su calidad de vida.
Mi objetivo es acompañarte y ayudarte a entender lo que te está ocurriendo, cerrar círculos viciosos para que no se repitan, a entender tus emociones, a mejorar tu calidad de vida y reforzar su bienestar.
Para ello, procuro siempre trabajar desde la cercanía, la seguridad y confianza mutua, poniendo una mirada positiva en todos los logros que vamos a conseguir gracias a un trabajo conjunto.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental
N° colegiada: AO10757
“Nuestra terapia de pareja ha sido un camino de reconstrucción y renovación. Con la guía de Pilar, hemos enfrentado viejos patrones y heridas emocionales que estaban afectando nuestra relación. Su enfoque en la resolución de conflictos y la comunicación efectiva nos ha permitido avanzar hacia una relación más saludable y amorosa.”
“La terapia ha sido mi salvación. Inicialmente, me costó mucho dar el paso, pero finalmente lo hice. Encontrar un terapeuta con el que conectara fue un desafío, pero desde que comencé, me siento mucho mejor. La terapia online me ha permitido sentirme cómodo al poder hacer las sesiones desde mi casa, en un espacio seguro para abordar mis miedos y aprender estrategias para gestionar la ansiedad.”.
“La terapia con mi psicólogo ha sido una experiencia liberadora. A través de su apoyo y orientación, he aprendido a aceptarme a mí mismo. Su enfoque en la autoaceptación y la construcción de una autoimagen ha sido un regalo que me ha permitido avanzar hacia una vida más plena.”
“La flexibilidad para agendar, cambiar o cancelar citas ha hecho que el proceso sea mucho menos estresante. Estoy viendo la luz al final del túnel, y no podría estar más agradecida por el apoyo”.
David de Alba Murillo
Psicólogo general sanitario especializado en tratamiento emocional para adultos. Siempre en constante formación para ofrecerte la mejor asistencia psicológica, personalizada y adaptada a tus necesidades.
Trabajo desde un enfoque integrador y siempre desde la psicología basada en la evidencia. Busco la calidad en mi trabajo para ofrecer el mejor servicio con las técnicas más eficaces y actualizadas hasta el momento.
Mi objetivo es brindarte un espacio en el que pueda ayudarte a superar aquello que te genera malestar, aportándote las herramientas necesarias para abrir así, una nueva puerta hacia la comprensión, el autodesarrollo y el bienestar psicológico.
Te ofrezco un servicio profesional, serio y honesto mediante un análisis e intervención personalizado. Todo ello basado en la evidencia científica para dar así la solución más eficaz a los problemas que afectan a tu bienestar. Lo importante eres tú.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.
N° colegiado: AN11071
CURSOS
“El proceso de terapia es muy personal, no encontré a la primera un profesional que encajase con lo que yo necesitaba. Sin embargo, en Mentecontenta conocí a un psicólogo que supo ayudarme desde el principio. Lo recomendaría a cualquier persona.”
“La terapia familiar ha sido una experiencia que ha unido a nuestra familia en formas inesperadas. Nuestro terapeuta David nos ha ayudado a comprender las dinámicas y desafíos que enfrentamos como familia, y nos ha proporcionado estrategias para mejorar la comunicación y el apoyo mutuo”.
“La habilidad de mi psicólogo para crear un espacio de comunicación abierta y sin juicios es increíble. Desde la primera sesión, sentí que podía hablar sobre cualquier cosa sin miedo a ser juzgada. Esta libertad para expresarme ha sido transformadora y me ha permitido explorar mis pensamientos y emociones de una manera auténtica.”
“La terapia ha sido un faro de esperanza en mi lucha contra la depresión. La decisión de comenzar no fue fácil, pero ahora veo cuánto ha valido la pena. David ha sido un pilar de apoyo y comprensión. Las sesiones han sido una herramienta imprescindible para encontrar mi camino hacia la recuperación.”
Álvaro Escalante
Desde siempre he sentido un profundo interés por la psicología. El funcionamiento de la mente, las emociones, cómo nos relacionamos entre nosotrxs, etc.
Me considero una persona muy sociable, atenta, cuidadora y que sabe escuchar. Es así como intento desarrollarme en el proceso terapéutico.
La terapia, antes que nada, es una interacción entre dos personas basada en la confianza, la empatía, el apoyo incondicional, la aceptación, no juzgar, escucha activa, etc. Con todo esto intento construir un espacio terapéutico sano y seguro.
Mi objetivo es crear un ambiente íntimo, en el que, al ritmo de cada unx, consigamos la confianza necesaria para abarcar todos los temas, haciendo énfasis en las demandas iniciales del paciente. Si fuera necesario, repasaríamos la historia de vida del mismo para explorar y sanar heridas subyacentes.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña.
Número de Colegiado: C-28496.
“Álvaro es un gran profesional, se siente cercano y hace que tenga una gran confianza con él, además el que se pueda hacer a distancia lo hace muy cómodo para todos aquellos que tengan una vida ajetreada”.
“Llevo casi 1 mes haciendo sesiones con Álvaro y la verdad es que me está gustando y ayudando muchísimo. Desde el primer momento, me sentí en confianza con él y sobre todo en un lugar seguro y fuera de prejuicios. Es un gran profesional, ¡lo recomiendo 100%!”
“Muy agradecida del trato recibido y el trabajo hecho junto a Álvaro. Profesional a la par que cercano. Un trabajo inmejorable. Muy recomendado”
“Sabe escuchar, acierta en cada exposición que hace, por lo que comprende y analiza todo lo que explico. Se interesa realmente por lo que valoras. Un 10!
Sara Yela
Me considero una persona cálida y empática, comprometida con mi trabajo. En consulta me esfuerzo proporcionar la mayor eficacia posible, por lo que solo utilizo técnicas con apoyo empírico.
Tengo conocimientos en diferentes áreas de la psicología como: ansiedad y depresión en adultos, niños y adolescentes; problemas de autoestima, deterioro cognitivo, dependencias, TDAH, discapacidad intelectual, atención temprana, esquizofrenia y dolor crónico. Cabe añadir mis conocimientos en terapias sexuales y de familia.
Me gustan especialmente los trastornos de la conducta alimentaria y tengo experiencia con terapias de grupo. Además, siempre trabajo con terapias de segunda y tercera generación.
Estoy deseando poder acompañarte en esta nueva etapa; donde encontrarás a una persona cálida y empática que te asegurará la mayor eficacia posible en el tratamiento.
Psicóloga
Especialista en evaluaciones
Marta Roldan
Mi experiencia abarca cualquier problema psicológico tanto con adultos como con parejas. Realicé mi especialización en sexualidad en la fundación Sexpol. Considero la sexualidad como una parte maravillosa del ser humano, que puede proporcionar mucho placer y disfrute. Por lo que dedicarme a potenciar este área en las personas es mi pasión.
El modelo en el que estoy formada son las terapias contextuales, en concreto Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Este modelo me permite trabajar desde la aceptación de las adversidades de la vida y poner en alza las cosas que son importantes para uno mismo.
Entiendo la psicología como una ciencia que nos permite entender mejor a las personas y ayuda a potenciar los cambios para poder vivir la vida que deseamos.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
N° colegiada: M32982
Formación Complementaria
Curso de “Habilidades sociales e intervención con personas con discapacidad”. Centro San Juan de Dios British Council, Madrid
“La terapia de pareja con Marta ha sido un salvavidas para nuestra relación. Nos ha guiado a través de desafíos difíciles y nos ha proporcionado herramientas efectivas para comunicarnos y resolver conflictos. Hemos visto un cambio significativo en nuestra conexión emocional y en la forma en que manejamos los problemas juntos.”
“La terapia sexual ha sido un camino hacia una mayor intimidad y conexión con mi pareja. Mi terapeuta ha creado un espacio seguro donde podemos hablar sobre nuestras necesidades y deseos, lo que ha llevado a una mayor comprensión mutua. Estamos redescubriendo la pasión y la cercanía que habíamos perdido en el camino.”
“Mi experiencia con mi psicóloga ha sido increíblemente gratificante. Desde el principio, su enfoque empático y su capacidad para construir confianza me permitieron abrirme de una manera que nunca había experimentado antes. Esta confianza ha sido fundamental para explorar áreas profundas de mi vida y trabajar en mi desarrollo personal. Gracias Marta”.
Claudia Zuriaga
Mi nombre es Claudia Zuriaga Abarca, soy graduada en Psicología , máster en Psicología general sanitaria y especializada en trastornos de la conducta alimentaria junto a trastornos de la personalidad, especialmente en el trastorno límite.
Tras trabajar varios años en el sector educativo y sanitario, he desarrollado mi labor tanto con adultos como con infantes y adolescentes.
Mi actividad profesional principal es acompañar y asistir ante posibles necesidades o adversidades, basándome en un enfoque integrador e individualizado con el fin de que la persona se sienta plena, consciente y en un estado de bienestar.
El paradigma bajo el que trabajo consiste en terapia cognitivo conductual, teniendo muy en cuenta la regulación emocional y el análisis existencial.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
Número de Colegiado: CV17351
“La terapia familiar ha tenido un impacto tremendo en nuestra unidad como familia. Nuestra terapeuta Claudia ha creado un espacio donde todos podemos hablar abiertamente y resolver diferencias de manera constructiva. A través de su orientación, hemos fortalecido nuestros lazos y aprendido a apoyarnos mutuamente en momentos difíciles.”
“Desde el principio sentí mucha confianza. He aprendido pautas que me han ayudado y que han resultado ser un éxito. Mi psicóloga se involucra mucho y puedo comunicarme con ella y enviarle tareas entre sesiones.
“La forma en que mi psicólogo Claudia crea un ambiente de apertura y comodidad es excepcional. Nunca antes me había sentido tan libre para expresar mis pensamientos y emociones. La comunicación fluye de manera natural, lo que ha permitido que nuestro trabajo juntos sea increíblemente productivo. Cada sesión es como una conversación honesta y sin filtros.”
Ana Ballesteros
En mi trabajo en consulta considero primordial crear un espacio seguro donde el paciente se sienta cómodo y respetado. Me adaptaré a tus necesidades y trabajaremos juntos para que comprendas lo que te ocurre y adquieras nuevas estrategias.
En mi práctica profesional he trabajado con trastornos de la ansiedad, depresión, autoestima, duelo, fobias, problemas de pareja, separaciones, mobbing y bullying, entre otros.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
N° Colegiada: CV15526
“El proceso de la terapia online estuvo lleno de dudas y miedos, pensé muchas veces en buscar ayuda de nuevo, y finalmente lo hice. Lo había intentado con otros terapeutas antes, pero no había encontrado a alguien con quien conectara realmente. Ana ha demostrado ser el apoyo que necesitaba, ofreciendo estrategias efectivas para resolver mis problemas en un entorno seguro y de confianza.
“Gracias a Ana (del equipo de mentecontenta) por ayudarme, destaco de ella su gran profesionalidad, empatía, trato personal y el cariño con el que trabaja. Estoy muy agradecida.”
“Mi proceso terapéutico para superar la depresión ha sido un camino de autodescubrimiento y sanación. Tomar la decisión de buscar ayuda fue difícil, pero ahora me siento agradecida por haberlo hecho. Mi terapeuta ha sido un faro de luz en mis momentos oscuros, brindándome herramientas para salir del pozo donde me sentía”.
Fanny Apablaza
En el día a día de las tareas administrativas, pongo mi mayor esfuerzo y dedicación para asegurar que todo fluya sin problemas. La comunicación es una de mis fortalezas: disfruto de las interacciones con las personas, entendiendo que detrás de cada detalle hay historias y necesidades individuales.
Mi actitud amable y agradable no sólo facilita el trabajo en equipo, sino que también crea un ambiente positivo a mi alrededor. Además, mi conexión con la naturaleza me aporta una perspectiva equilibrada, lo que me inspira a mantener una actitud sostenible en todo lo que hago.
Siempre estoy dispuesta a aprender y a aportar mi granito de arena para hacer del lugar de trabajo un espacio más armonioso y productivo.
Iluminada Martínez
Soy Ilu y trabajo como psicóloga sanitaria comprometida con ayudarte a enfrentar tus retos y aliviar tu sufrimiento.
Como psicóloga sanitaria, mi pasión y compromiso radican en aplicar los enfoques más actuales y transformadores de la psicología, especializándome en terapias de tercera generación. Estas terapias, más que centrarse en eliminar síntomas, buscan mejorar la calidad de vida de las personas a través del cambio y el desarrollo personal. Mi objetivo es guiar a mis pacientes en su camino de autodescubrimiento y crecimiento, ofreciendo herramientas adaptadas a sus necesidades y realidades individuales.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
N° colegiada: M – 39963
“Mi terapia con Ilu ha sido un camino hacia el empoderamiento. Cada sesión me ha recordado mi propia capacidad para superar obstáculos y crecer, me siento más fuerte y capaz que nunca.”
“Acudí por primera vez a terapia hace un año tras mucho tiempo dudando. Las sesiones están siendo muy útiles, me han ayudado a escuchar mis emociones y conocerme mejor. La importancia de identificar cómo a veces mi forma de pensar me saboteaba y cómo gestionarlo. Lo recomiendo al 100%. ¡Muchas gracias!”
“Una de las cosas que más valoro de mi tratamiento es el tiempo de trabajo personal fuera de las sesiones. Mi psicóloga me envía tareas y ejercicios que me ayudan a practicar y reflexionar en casa. Esto ha impulsado mi proceso de autodescubrimiento y me ha dado herramientas concretas para aplicar lo que aprendo en cada sesión a mi vida diaria.”
Tamara Garriga
Llevo años acompañando a personas para la mejora de su salud mental.
Los valores por los que me guío en terapia son la aceptación incondicional, el respeto, la humanidad, la calidez y la honestidad. Si sientes que necesitas un acompañamiento así mientras descubres cómo empezar a vivir mejor te espero al otro lado de la pantalla.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
Número de Colegiada: CV17961
Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Europea, 2023.
“La relación que he construido con Tamara es excepcional. Sentir que tengo un aliado en mi viaje hacia el bienestar mental ha marcado una gran diferencia en mi vida. La complicidad que compartimos en cada sesión crea un espacio donde puedo explorar mis pensamientos más profundos sin temor.”
“La terapia online ha sido un paso transformador en mi camino hacia la curación. Decidir buscar ayuda no fue sencillo, pero me alegro de haberlo hecho. Después de probar con otros terapeutas, finalmente encontré a alguien con quien realmente conecté. Mi terapeuta ha sido un apoyo excepcional y una guía experta, proporcionandome herramientas para superar obstáculos.”
“Nuestra terapia de pareja ha sido una herramienta clave para superar obstáculos que parecían insuperables. Con la guía de nuestra terapeuta, hemos aprendido a gestionar problemas de frente y a trabajar juntos para encontrar soluciones. Estamos fortaleciendo nuestra relación día a día y construyendo un futuro más sólido juntos.”
Eve Olivera
Mi experiencia de 30 años en contacto con menores y adolescentes, me ha permitido conocer técnicas para orientar y ayudar en momentos de sus vidas inestables, indecisos, con problemas de estados de ánimo y/o de conducta, falta de motivación…siempre desde la inclusión y la aceptación.
Mi objetivo es crear contenidos que permitan orientar e intervenir de manera preventiva o de apoyo, a través de la escucha activa y la comunicación eficaz. Aportar estrategias de ayuda y superación que contribuyan a superar los problemas de una sociedad tan cambiante como la actual.
Coordinadora del área de adolescentes y Asesoramiento a padres.
Beatriz Parro
En mi trabajo en Consulta de Psicología me considero cercana, amable, empática y comprensiva. Siempre intento adaptarme a los ritmos que cada persona necesita y seguir sus objetivos.
Mi labor como Orientadora Escolar, está impregnada del Modelo Inclusivo, basado en una educación equitativa. “Todos somos diferentes y todos tenemos derecho a las mismas oportunidades de aprendizaje”.
Con amplia experiencia en el trato con personas y en la solución de problemas en entornos clínicos y educativos.
Me considero una persona activa, que disfruta realizando actividades que desarrollan mi creatividad y me ayudan a aprender. Adoro pasar tiempo en la naturaleza y con animales.
Inscrita en el Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias.
Número de Colegiada: O-03374.
Máster en Formación del Profesorado en Educación Secundaria con especialidad en Orientación Educativa. (CAP). Centro Universitario Villanueva. (2018-19).
Rosa Rodriguez
Soy Psicóloga General Sanitaria especializada en terapia de adolescentes y adultos.
Mi objetivo es acompañarte y ayudarte a entender qué te está ocurriendo y cuáles son los factores que lo mantienen, así como brindarte los recursos y las herramientas necesarias para poder mejorar tu bienestar y calidad de vida. Te ofrezco trabajar desde un espacio cercano, seguro y libre de juicios donde poder aprender a entenderte, quererte y aceptarte.
Puedo acompañarte en problemas de ansiedad, depresión, estrés en el trabajo, mejorar autoestima y autoconcepto, problemas de estado de ánimo, dificultades en tus relaciones de pareja y familiares, revisión de la infancia y patrones aprendidos, etc.
Me encantaría poder ayudarte y acompañarte en este camino.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.
Número de Colegiado: AN11692
“Desde el principio sentí mucha confianza. He aprendido pautas que me han ayudado y que han resultado ser un éxito. Mi psicóloga se involucra mucho y puedo comunicarme con ella y enviarle tareas entre sesiones.
“El proceso de terapia es muy personal, no encontré a la primera un profesional que encajase con lo que yo necesitaba. Sin embargo, en MenteContenta conocí a Rosa, que supo ayudarme desde el principio. Lo recomendaría a cualquier persona.”
“Estaba pasando una mala época… irritable, con ansiedad, con mucha inquietud… Tenía dudas sobre si ir al psicólogo o no, debido a que no sabía definir exactamente qué me pasaba. El primer día de sesión estaba muy nerviosa, pero enseguida la psicóloga me tranquilizó y me ayudó con preguntas sencillas a contar mi historia. Además de mi mejoría, le agradezco que me explicara cada paso del proceso y así ayudarme a entender qué me pasaba. Empecé a poner límites y a cuidar de mí y poco a poco todo fue mejorando. Gracias!”
Noelia Martinez
A lo largo de mi experiencia profesional en el ámbito privado, he realizado tanto evaluaciones psicológicas como terapias individuales y grupales a niños, adolescentes y adultos. Asimismo, he estado en diferentes centros de la salud pública y del ámbito jurídico-forense, y llevo 4 años trabajando también en el ámbito de la terapia online. Me considero una persona proactiva, responsable, exigente y con capacidad de adaptación y habilidades para trabajar en equipo.
Por mi experiencia y formación, entiendo la terapia psicológica como un proceso de autoconocimiento que te proporciona la oportunidad de desarrollarte a nivel personal. Con este propósito, realizo las sesiones a partir de la escucha activa y empática. Mi objetivo es entender tus preocupaciones para ayudarte a afrontar las situaciones más difíciles de tu día a día. Para ello, analizaremos tus comportamientos y cómo te sientes, de modo que podamos encontrar las estrategias que te permitan gestionar tus emociones y/o conflictos. Así, fomentaremos una mejor adaptación en todos tus entornos (familiar, social, laboral/académico).
En definitiva, estoy aquí para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y aumentar tu calidad de vida.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Número de Colegiado: M-34682.
“Mi experiencia con Noelia ha sido sorprendente. Desde la primera sesión, noté una conexión especial y una complicidad que me hizo sentir comprendida y escuchada. Esta cercanía nos ha permitido explorar mis pensamientos y emociones de una manera profunda y auténtica”.
“Gracias a mentecontenta y especialmente a Noelia por hacer que este proceso sea una experiencia tan enriquecedora y por recordarme que no estoy solo en mi camino hacia la salud mental y el bienestar”.
Elena Rosso
Siempre me he considerado una persona observadora, curiosa y empática. De las cosas que siempre me ha llamado más la atención es el estudio de la conducta humana, principalmente el poder entenderla, intervenir y colaborar en el bienestar emocional, por lo que actualmente amo lo que hago.
En consulta creo que una buena relación terapéutica es fundamental, por lo que siempre intento cuidarla desde el principio. Me gusta que cada sesión se convierta en un entorno seguro, donde poder expresarse libremente.
He estado alternando el trabajo en clínica y en centros de mayores durante años. Dando formación y formándome. Especialmente, para estar a la actualidad de los mejores tratamientos y poder ofrecer una terapia lo más individualizada posible, adaptándose a las necesidades de cada persona en su particularidad. Esto me ha llevado a adquirir experiencia con población infantil, juvenil, adultos y mayores, realizando terapia individual y de grupo.
Inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidcental.
Número de Colegiado: AN08423.
“La terapia con mi psicóloga no solo ha cambiado mi relación conmigo mismo, sino también mis relaciones con los demás. He aprendido a comunicarme de manera más efectiva, a establecer límites saludables y a comprender las dinámicas de mis relaciones. Estoy muy agradecida por su implicación y cercanía.”
“La comunicación constante entre sesiones ha favorecido la continuidad del tratamiento y trabajar mis emociones en un espacio seguro”.
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