La respuesta es sencilla: una autoestima saludable tiene un impacto profundo en todas las áreas de tu vida. Recuerda que tu autoestima no solo afecta a cómo te sientes contigo mismo, sino también a cómo te relacionas con el mundo que te rodea. Una autoestima saludable te proporciona la confianza y la resiliencia necesarias para: enfrentar los obstáculos de la vida, tomar decisiones, aprovechar las oportunidades, mejorar tu bienestar emocional y en definitiva, mejorar tu calidad de vida.
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